REGLEMENT 

L'association La Gajanaise organise le DIMANCHE 31 MAI 2020 la 3ème édition du trail « La Gajanaise » qui se déroulera à Gajan, dans le Bas Couserans, Ariège, Midi Pyrénées.

 

 

CLAUSE DE RESERVE


L'organisation se réserve le droit de reporter ou d'annuler l'épreuve en cas d'intempérie importante.

 

CONDITIONS


Etre âgé de plus de 18 ans pour le 16 km.

Pour le 10 km, la course est ouverte aux cadets avec une autorisation parentale pour les mineurs.

 

CERTIFICATS MEDICAUX

 

Un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition, datant de moins d'un an à la date de la course ou la photocopie d'une licence (FFA, licence Athlé Compétition, Athlé Santé Loisirs option running ou d'un Pass-Running ou licence délivrée par : FSCF, FSGT ou UFOLEP). Dans ce cas, sur la carte de licence, doit apparaître par tous moyens la mention « non contre-indication à la pratique de l'athlétisme en compétition ou de la course à pied en compétition » ou licence délivrée par la Fédération Française de Triathlon (joindre photocopie de la licence ou du certificat médical).

Toute autre licence ne peut plus être acceptée.

Sans certificat médical ou licence, aucun dossard ne sera attribué.

 

 FICHE TECHNIQUE

 

Les trois parcours se font en semi-autonomie :

 

  • pour le parcours de 16 km avec un dénivelé de 470 m, deux ravitaillements sont prévus au 8ème km (liquides et solides) et au 15ème km (liquides et solides)

 

  • sur le parcours de 10 km avec un dénivelé de 240m : un seul ravitaillement au 6ème km (liquides)

 

  •   les deux parcours de randonnée bénéficient du ravitaillement au 6ème km.

 

 

Les 4 circuits sont des chemins de randonnée, entièrement balisés par de la rubalise.

 

 

LIEU ET HORAIRES DE DEPART ET D'ARRIVEE (à confirmer)


Le départ des 2 courses et de la marche aura lieu à la salle des fêtes de Gajan :

  • 9H00 pour le trail de  16 km
  • 9H30 pour le trail de 10 km 
  • 8h30 pour la randonnée de 16 km
  • 9h45 pour la randonnée de 10 km.

 

L'arrivée des 2 courses et de la marche aura lieu également à la salle des fêtes de Gajan.

 

SECURITE

 

Les concurrents s'engagent à respecter les consignes des signaleurs situés aux carrefours des sentiers et routes communales et départementales, ainsi que des bénévoles situés sur l'ensemble des parcours.

 

ASSURANCE

 

L'organisation, bien que couverte par une responsabilité civile, décline toute responsabilité en cas de vol

 

RECOMPENSES



Les prix seront remis à l'issue des deux courses (10 km et 16 km)

  o    aux 3 premiers du scratch masculin et féminin

  o    aux premiers de chaque catégorie.

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